急に寒くなってきましたが、皆様体調などは崩されていませんか?
今日はココに行ってきました

そうです。ジムに行ってきました。
アンカーでは就職への準備のために体力づくりを行っています。
ジムはいろいろな器具があって1時間ほど体を動かすと
いい汗をかくことができました。
就職と運動は直接はむずびつきにくいかもしれませんが
通勤でも、業務においてもいていの体力が必要になります。
週1回はジムで運動しています
3キロは走れます
半年間で10キロダイエットに成功しました
こういうことは就職に向けてもアピールになると思います。
そういう僕もなかなか一人では運動ができないタイプなので
みんなで行くときについていく形でも運動ができると
今日はスッキリできた気がします。
興味がある方があれば、いつでも見学は受け付けています。
今日はココに行ってきました

そうです。ジムに行ってきました。
アンカーでは就職への準備のために体力づくりを行っています。
ジムはいろいろな器具があって1時間ほど体を動かすと
いい汗をかくことができました。
就職と運動は直接はむずびつきにくいかもしれませんが
通勤でも、業務においてもいていの体力が必要になります。
週1回はジムで運動しています
3キロは走れます
半年間で10キロダイエットに成功しました
こういうことは就職に向けてもアピールになると思います。
そういう僕もなかなか一人では運動ができないタイプなので
みんなで行くときについていく形でも運動ができると
今日はスッキリできた気がします。
興味がある方があれば、いつでも見学は受け付けています。