先日のカリキュラムの様子を少しご報告させてください
サブウェイ・セラピーを行っています
大きめの紙にテーマを書き、テーマに合ったものを自由に
付箋に書いて、貼り付ける作業です。
自分では思いつかない意見やアイデアが出たり
同じような意見が出て共感を感じたりすることにもつながったりします

実際のテーマに沿ったものを確認してもらいましょう


テーマ『コロナについて』
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テーマ『好きなコト・モノ』
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テーマ『フリー』
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カリキュラムでやっていた後にもだんだん付箋も増えてきている感じです。
簡単で取り組みやすい方法で『見える化』ができたりします。

自分の思考を吐き出して、見つめなおす。
深い出来事はハードルが上がりすぎますが、簡単なテーマから取り組むことも
有効なのかもしれませんね